1.When answering this question, you can discuss the different methods and activities that children and older adults can engage in to maintain fitness and health. For children, you might mention activities like playing sports, engaging in outdoor play, and having a balanced diet. 2.For older adults, you could discuss activities such as walking, swimming, yoga, and maintaining a nutritious diet. Additionally, you can talk about the importance of regular health check-ups and mental well-being for both age groups.

1.Khi trả lời câu hỏi này, bạn có thể thảo luận về các phương pháp và hoạt động khác nhau mà trẻ em và người lớn tuổi có thể tham gia để duy trì sức khỏe và thể lực. Đối với trẻ em, bạn có thể đề cập đến các hoạt động như chơi thể thao, tham gia chơi ngoài trời và có chế độ ăn uống cân bằng. 2.Đối với người lớn tuổi, bạn có thể thảo luận về các hoạt động như đi bộ, bơi lội, yoga và duy trì một chế độ ăn uống bổ dưỡng. Ngoài ra, bạn có thể nói về tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khỏe định kỳ và sức khỏe tâm thần cho cả hai nhóm tuổi.