1.When answering this question, consider the types of sports that are suitable for elderly people, focusing on their physical needs and limitations. You can mention low-impact and less strenuous activities that promote health and well-being, such as walking, swimming, tai chi, and yoga. 2.You can also discuss the social aspect of these sports, as they often provide opportunities for elderly people to socialize and stay active within their communities. Highlight the benefits of these activities, such as improving cardiovascular health, flexibility, balance, and mental well-being.

1. 이 질문에 답할 때는 노인들의 신체적 요구와 한계를 중심으로 적합한 스포츠 종류를 고려하세요. 걷기, 수영, 태극권, 요가와 같이 건강과 웰빙을 증진시키는 저충격 및 덜 힘든 활동들을 언급할 수 있습니다. 2. 또한 이러한 스포츠가 노인들이 사회적 교류를 하며 지역사회 내에서 활발히 활동할 수 있는 기회를 제공한다는 사회적 측면에 대해서도 논의할 수 있습니다. 심혈관 건강, 유연성, 균형, 정신 건강 개선 등 이러한 활동의 이점을 강조하세요.