1.When answering this question, you should focus on the specific improvements you have observed in your productivity or focus due to a particular regular activity. Discuss how this activity has positively impacted your work or study habits, concentration levels, or overall efficiency. 2.You can also mention any changes in your mental or physical well-being that have contributed to these improvements. Providing concrete examples or experiences will help illustrate the benefits of incorporating this activity into your routine.

1. Al responder a esta pregunta, debes centrarte en las mejoras específicas que has observado en tu productividad o concentración debido a una actividad regular en particular. Discute cómo esta actividad ha impactado positivamente tus hábitos de trabajo o estudio, niveles de concentración o eficiencia general. 2. También puedes mencionar cualquier cambio en tu bienestar mental o físico que haya contribuido a estas mejoras. Proporcionar ejemplos concretos o experiencias ayudará a ilustrar los beneficios de incorporar esta actividad en tu rutina.