Last time I went to the doctor, she told me I needed to lose some weight. She said my blood pressure was a bit high because I gained some weight and suggested I lose some. I followed her advice, stopped eating fatty foods and sugar, and lost 5 kilos in a few months. I'm seeing her again in a week, and I hope my blood pressure is normal again.
Lần cuối tôi đến bác sĩ, bác sĩ nói tôi cần phải giảm cân một chút. Bác sĩ nói huyết áp của tôi hơi cao vì tôi tăng cân và đề nghị tôi giảm cân một chút. Tôi theo lời khuyên của bác sĩ, ngưng ăn thức ăn có chứa chất béo và đường, và giảm được 5 kilogam trong vài tháng. Tôi sẽ gặp bác sĩ lại vào một tuần tới, và tôi hy vọng huyết áp của mình sẽ trở lại bình thường.