Yes, I definitely believe breakfast is important. It gives you the energy you need to start the day and helps you concentrate better at work or school. Personally, if I skip breakfast, I tend to feel tired and distracted, so I always try to have something in the morning.
Vâng, tôi chắc chắn tin rằng bữa sáng rất quan trọng. Nó cung cấp cho bạn năng lượng cần thiết để bắt đầu ngày mới và giúp bạn tập trung tốt hơn khi làm việc hoặc đi học. Cá nhân tôi, nếu bỏ bữa sáng, tôi thường cảm thấy mệt mỏi và phân tâm, vì vậy tôi luôn cố gắng ăn gì đó vào buổi sáng.