Ví dụ băng 7
Câu hỏi: Which is more important, mental relaxation or physical relaxation?
Ý tưởng 1
Mental Relaxation
Nghỉ ngơi tinh thần
Câu trả lời mẫu
I think mental relaxation is more important. It helps a lot with stress and can make you feel better overall. Doing things like reading or meditating really helps calm my mind.
Tôi nghĩ sự thư giãn tinh thần quan trọng hơn. Nó giúp rất nhiều với căng thẳng và có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn. Việc đọc sách hoặc thiền thực sự giúp tĩnh tâm của tôi.
Ý tưởng 2
Physical Relaxation
Sự thư giãn về thể chất
Câu trả lời mẫu
I believe physical relaxation is more important because it helps reduce body stress and tiredness. When I do yoga or get a massage, I feel relaxed physically, and it also clears my mind.
Tôi tin rằng việc thư giãn về thể chất quan trọng hơn vì nó giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi của cơ thể. Khi tôi tập yoga hoặc được mát-xa, tôi cảm thấy thư giãn về mặt thể chất và cũng giúp làm sạch tâm trí của tôi.
Ý tưởng 3
Both are Equally Important
Cả hai đều quan trọng như nhau
Câu trả lời mẫu
I think both mental and physical relaxation are important. They both help each other, and doing things like walking outside can make you feel good in both ways.
Tôi nghĩ cả sự thư giãn tinh thần và cơ thể đều quan trọng. Chúng giúp đỡ lẫn nhau, và việc đi dạo ngoài trời có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu theo cả hai cách.