Listening to music during sports is a great way to distract yourself from discomfort or fatigue. When you're focused on the beat or the lyrics, you tend to forget about how tired you are or any aches and pains. It makes the whole experience go by faster, and before you know it, your workout is over.
Nghe nhạc trong khi tập thể thao là một cách tuyệt vời để làm bạn quên đi sự khó chịu hoặc mệt mỏi. Khi bạn tập trung vào nhịp điệu hoặc lời bài hát, bạn thường quên đi sự mệt mỏi hoặc những cơn đau nhức. Điều đó làm cho toàn bộ trải nghiệm trôi qua nhanh hơn, và trước khi bạn nhận ra, buổi tập của bạn đã kết thúc.