Children should definitely have healthy eating habits. It's important for them to eat balanced meals that include fruits and vegetables. Limiting sugary snacks and drinks is also crucial. Teaching kids about the importance of drinking enough water and having regular meal times can help them develop a healthy lifestyle. Involving them in meal preparation can make them more interested in what they eat.
Trẻ em chắc chắn nên có thói quen ăn uống lành mạnh. Việc ăn các bữa ăn cân bằng bao gồm trái cây và rau củ là rất quan trọng đối với chúng. Hạn chế các loại đồ ăn vặt và đồ uống có đường cũng rất cần thiết. Dạy trẻ về tầm quan trọng của việc uống đủ nước và có các bữa ăn đều đặn có thể giúp chúng phát triển lối sống lành mạnh. Việc cho trẻ tham gia vào quá trình chuẩn bị bữa ăn có thể làm cho chúng quan tâm hơn đến những gì mình ăn.