People can find a lot of information about keeping healthy online. There are many health websites and blogs that provide useful tips and advice. Social media is also a good place to find health influencers and experts who share their knowledge. Additionally, there are online forums where people can exchange tips and experiences. Mobile apps are also popular for tracking health and fitness goals.
Mọi người có thể tìm thấy nhiều thông tin về việc giữ gìn sức khỏe trên mạng. Có nhiều trang web và blog về sức khỏe cung cấp những mẹo và lời khuyên hữu ích. Mạng xã hội cũng là một nơi tốt để tìm kiếm các nhân vật ảnh hưởng và chuyên gia về sức khỏe chia sẻ kiến thức của họ. Thêm vào đó, còn có các diễn đàn trực tuyến nơi mọi người có thể trao đổi mẹo và kinh nghiệm. Ứng dụng di động cũng rất phổ biến để theo dõi mục tiêu sức khỏe và thể hình.