Ví dụ băng 7
Câu hỏi: What do people normally plan in their daily lives?
Ý tưởng 1
Work or Study Schedule
Lịch làm việc hoặc học tập
Câu trả lời mẫu
People usually plan their work or study schedules. They organize tasks and set deadlines to make sure everything gets done on time. Planning meetings or classes is also important, so they know when and where they need to be. It's all about balancing work or study with personal time to stay productive and avoid stress.
Mọi người thường lên kế hoạch cho công việc hoặc lịch học của mình. Họ tổ chức các nhiệm vụ và đặt thời hạn để đảm bảo mọi thứ được hoàn thành đúng thời gian. Lập kế hoạch cho các cuộc họp hoặc lớp học cũng rất quan trọng, vì vậy họ biết khi nào và nơi nào họ cần có mặt. Tất cả đều là về việc cân bằng công việc hoặc học tập với thời gian cá nhân để duy trì năng suất và tránh căng thẳng.
Ý tưởng 2
Meals and Nutrition
Bữa ăn và Dinh dưỡng
Câu trả lời mẫu
Planning meals and nutrition is a common part of daily life. People often prepare grocery lists and plan meals for the day or week. This helps them consider dietary needs and preferences, ensuring they have a balanced diet. Allocating time for cooking or meal prep is also important to maintain healthy eating habits.
Lập kế hoạch bữa ăn và dinh dưỡng là một phần phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Mọi người thường chuẩn bị danh sách mua sắm và lập kế hoạch bữa ăn cho ngày hoặc tuần. Điều này giúp họ xem xét nhu cầu và sở thích về chế độ ăn uống, đảm bảo họ có chế độ ăn cân bằng. Dành thời gian cho việc nấu ăn hoặc chuẩn bị bữa ăn cũng rất quan trọng để duy trì thói quen ăn uống lành mạnh.
Ý tưởng 3
Exercise and Health
Vận động và Sức khỏe
Câu trả lời mẫu
Exercise and health are also things people plan daily. They schedule workouts or physical activities and set fitness goals. Planning rest and recovery days is important too, to avoid burnout. Some people also incorporate mental health practices like meditation into their routines to maintain overall well-being.
Bài tập và sức khỏe cũng là những điều mà mọi người lên kế hoạch hàng ngày. Họ lên lịch tập luyện hoặc các hoạt động thể chất và đặt ra mục tiêu thể dục. Lên kế hoạch cho những ngày nghỉ ngơi và phục hồi cũng rất quan trọng, để tránh cảm giác kiệt sức. Một số người cũng kết hợp các thực hành sức khỏe tâm thần như thiền vào thói quen của họ để duy trì sức khỏe tổng thể.
Ý tưởng 4
Social and Leisure Activities
Hoạt động xã hội và giải trí
Câu trả lời mẫu
People also plan social and leisure activities in their daily lives. They schedule outings with friends or family and make time for hobbies or relaxation. Attending events or gatherings is part of this planning, as is balancing social life with personal responsibilities. Exploring new interests or activities can also be a part of their daily plans.
Mọi người cũng lên kế hoạch cho các hoạt động xã hội và giải trí trong cuộc sống hàng ngày của họ. Họ sắp xếp các buổi đi chơi với bạn bè hoặc gia đình và dành thời gian cho sở thích hoặc sự thư giãn. Tham dự sự kiện hoặc các buổi họp mặt là một phần trong kế hoạch này, cũng như việc cân bằng cuộc sống xã hội với trách nhiệm cá nhân. Khám phá những sở thích hoặc hoạt động mới cũng có thể là một phần trong kế hoạch hàng ngày của họ.