1.When answering this question, you can discuss the common activities and habits people adopt to maintain fitness and health in your country. This could include regular exercise routines, dietary habits, and lifestyle choices. 2.You can mention popular forms of exercise, such as jogging, yoga, gym workouts, or traditional sports. Additionally, discuss dietary practices, like consuming balanced meals, incorporating fruits and vegetables, and avoiding processed foods. You might also touch on lifestyle habits, such as getting enough sleep and managing stress.

1.Khi trả lời câu hỏi này, bạn có thể bàn về những hoạt động và thói quen phổ biến mà người dân trong nước áp dụng để duy trì sự fit và sức khoẻ. Điều này có thể bao gồm các thói quen tập thể dục thường xuyên, thói quen ăn uống và lựa chọn lối sống. 2.Bạn có thể đề cập đến các hình thức tập thể dục phổ biến, chẳng hạn như chạy bộ, yoga, tập gym hoặc các môn thể thao truyền thống. Ngoài ra, hãy bàn về các thực hành ăn uống, như tiêu thụ các bữa ăn cân bằng, bổ sung trái cây và rau củ, và tránh thực phẩm chế biến sẵn. Bạn cũng có thể đề cập đến các thói quen lối sống, chẳng hạn như đảm bảo ngủ đủ giấc và quản lý căng thẳng.