1.When answering this question, you can discuss various strategies and techniques that people can use to enhance their concentration. This may include lifestyle changes, such as getting enough sleep, maintaining a healthy diet, and regular exercise, which can all contribute to better focus and mental clarity. 2.You can also mention specific practices like mindfulness meditation, time management techniques, and creating a distraction-free environment. Additionally, setting clear goals and taking regular breaks can help maintain concentration over longer periods. Providing examples of how these strategies can be implemented in daily life can make your answer more comprehensive.

1.Khi trả lời câu hỏi này, bạn có thể thảo luận về các chiến lược và kỹ thuật khác nhau mà mọi người có thể sử dụng để nâng cao sự tập trung của mình. Điều này có thể bao gồm thay đổi lối sống, chẳng hạn như có đủ giấc ngủ, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên, tất cả đều có thể góp phần vào việc cải thiện sự tập trung và sự minh mẫn tâm thần. 2.Bạn cũng có thể đề cập đến những thực hành cụ thể như thiền chánh niệm, kỹ thuật quản lý thời gian và tạo ra một môi trường không có sự phân tâm. Ngoài ra, việc đặt ra những mục tiêu rõ ràng và nghỉ giải lao thường xuyên có thể giúp duy trì sự tập trung trong thời gian dài hơn. Cung cấp các ví dụ về cách các chiến lược này có thể được thực hiện trong cuộc sống hàng ngày có thể làm cho câu trả lời của bạn toàn diện hơn.