No, breaks are not always beneficial. For some individuals, particularly in high-pressure roles, breaks can disrupt their workflow and momentum. In such cases, continuous work might be necessary to meet tight deadlines, and taking breaks could be seen more as a luxury than a necessity.
Không, việc nghỉ không phải lúc nào cũng có lợi. Đối với một số người, đặc biệt là những người trong các vai trò áp lực cao, việc nghỉ có thể làm gián đoạn quá trình làm việc và đà của họ. Trong những trường hợp như vậy, việc làm liên tục có thể cần thiết để đáp ứng các deadline chặt chẽ, và việc nghỉ có thể được coi là một sự xa hoa hơn là một sự cần thiết.