Hầu hết mọi người thích đối mặt với những thách thức cùng với người khác. Điều này là vì có sự hỗ trợ về mặt cảm xúc và động viên từ bạn bè hoặc gia đình có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Khi bạn làm việc với những người khác, bạn có thể chia sẻ ý tưởng và chiến lược, điều này có thể giúp giải quyết vấn đề hiệu quả hơn. Hơn nữa, việc phân chia khối lượng công việc làm cho thách thức trở nên ít áp lực hơn. Ví dụ, sinh viên thường thành lập các nhóm học tập để chuẩn bị cho kỳ thi, và vận động viên tham gia vào các môn thể thao đồng đội để đạt được mục tiêu của họ cùng nhau.

Một số người thích đối mặt với thách thức một mình. Họ thích có toàn quyền kiểm soát các quyết định và hành động của mình. Đối mặt với một thách thức một mình có thể là một bài kiểm tra sức mạnh và sự kiên cường cá nhân. Nó cũng mang lại cảm giác độc lập và tự tin. Thêm vào đó, làm việc một mình tránh được những mâu thuẫn hoặc bất đồng với người khác. Các ví dụ bao gồm du lịch cá nhân, mục tiêu thể dục cá nhân và những theo đuổi học thuật cá nhân.

Nó thực sự phụ thuộc vào bản chất của thử thách và tính cách của từng người. Một số thử thách thì tốt hơn khi đối mặt một mình, như các nhiệm vụ sáng tạo hoặc mục tiêu cá nhân. Những thử thách khác thì phù hợp hơn cho làm việc nhóm, như các dự án chuyên nghiệp hoặc thể thao. Sự khác biệt về văn hóa và tính cách cũng đóng vai trò. Chẳng hạn, những người hướng nội có thể thích làm việc một mình, trong khi những người hướng ngoại có thể tìm kiếm sự hợp tác. Vì vậy, việc đối mặt với một thử thách một mình hay cùng với người khác thì khác nhau ở mỗi người và mỗi tình huống.