1.When answering this question, you can discuss various methods people use to maintain their health in today's society. This can include regular exercise, maintaining a balanced diet, getting enough sleep, and managing stress. 2.You can also mention the role of technology and modern conveniences, such as fitness apps, wearable health devices, and online health resources, which help people track their health and fitness goals. Additionally, you might discuss the increasing awareness and education about health and wellness, which encourages people to adopt healthier lifestyles.

1. 이 질문에 답할 때, 오늘날 사회에서 사람들이 건강을 유지하기 위해 사용하는 다양한 방법에 대해 이야기할 수 있습니다. 이는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 스트레스 관리 등을 포함할 수 있습니다. 2. 또한, 사람들에게 건강 및 피트니스 목표를 추적하는 데 도움이 되는 피트니스 앱, 착용 가능한 건강 기기 및 온라인 건강 자원과 같은 기술과 현대적인 편의시설의 역할도 언급할 수 있습니다. 추가로, 사람들에게 건강하고 웰빙한 삶을 채택하도록 장려하는 건강 및 웰빙에 대한 인식과 교육의 증가에 대해서도 논의할 수 있습니다.