1.When answering this question, clearly describe what the change is and how it has been implemented in your daily routine. 2.Explain why you consider this change positive, such as improvements in health, productivity, or mental well-being. 3.Share your feelings about this change, including any challenges you faced and the benefits you have experienced since making the change.

1. 이 질문에 답할 때, 변화가 무엇인지 및 그것이 일상에 어떻게 적용되었는지 명확하게 설명하세요. 2. 건강, 생산성 또는 정신적 웰빙의 개선과 같은 긍정적인 변화로 고려하는 이유를 설명하세요. 3. 이 변화에 대한 당신의 감정을 공유하고, 직면했던 도전과 이 변화를 통해 경험한 이점을 포함하세요.