1.When answering this question, you can discuss the relationship between physical exercise and mental health. Exercise can increase blood flow to the brain, which may help improve cognitive functions, including concentration and focus. 2.You can also mention that regular physical activity can reduce stress and anxiety, leading to better mental clarity and concentration. Providing examples or studies that support the positive effects of exercise on concentration can strengthen your argument.

1. 이 질문에 답할 때, 신체 운동과 정신 건강 간의 관계에 대해 논의할 수 있습니다. 운동은 뇌로 가는 혈류를 증가시킬 수 있으며, 이는 집중력과 초점 등 인지 기능 개선에 도움이 될 수 있습니다. 2. 또한, 규칙적인 신체 활동이 스트레스와 불안을 줄여 정신적 명료성과 집중력을 향상시킬 수 있음을 언급할 수 있습니다. 운동이 집중력에 미치는 긍정적인 효과를 뒷받침하는 예제나 연구를 제공하면 주장을 강화할 수 있습니다.