1.When answering this question, you can discuss various strategies and measures that can be implemented to reduce cellphone addiction. Consider both individual actions and societal or technological interventions. 2.Individual actions might include setting specific time limits for cellphone use, engaging in alternative activities, or practicing mindfulness to become more aware of usage habits. On a broader scale, technological solutions such as apps that track and limit screen time, or features that encourage digital well-being, can be effective. Additionally, educational programs that raise awareness about the effects of cellphone addiction can also play a role.

1. 이 질문에 답할 때, 휴대폰 중독을 줄이기 위해 시행할 수 있는 다양한 전략과 조치에 대해 논의할 수 있습니다. 개인적인 행동과 사회적 또는 기술적 개입 모두를 고려하세요. 2. 개인적인 행동으로는 휴대폰 사용 시간을 구체적으로 제한하거나, 대체 활동에 참여하거나, 사용 습관을 더 인식하기 위해 마음챙김을 실천하는 것이 포함될 수 있습니다. 더 넓은 차원에서는 화면 시간을 추적하고 제한하는 앱이나 디지털 웰빙을 장려하는 기능과 같은 기술적 솔루션이 효과적일 수 있습니다. 또한 휴대폰 중독의 영향에 대해 인식을 높이는 교육 프로그램도 중요한 역할을 할 수 있습니다.