No, I don't think it's always healthy to eat snacks. Many snacks are high in sugar, salt, and unhealthy fats, which can lead to weight gain if consumed excessively. They may also cause health issues like diabetes or high blood pressure.
いいえ、おやつを食べることが常に健康的だとは思いません。多くのおやつは砂糖、塩、そして不健康な脂肪が多く含まれており、過剰に摂取すると体重増加につながることがあります。また、糖尿病や高血圧などの健康問題を引き起こすこともあります。