1. You can discuss the importance of exercise for physical health, mental well-being, and overall lifestyle. 2. Consider mentioning benefits such as improved fitness, stress relief, and disease prevention.

1. 身体の健康、精神的なウェルビーング、全体的なライフスタイルにおける運動の重要性について話し合うことができます。 2. フィットネスの向上、ストレス解消、病気予防などの利点に言及することを検討してください。