In the mornings, I usually start with some light exercise, like jogging. Then, I make a healthy breakfast and spend a bit of time planning my day. I also check my emails and messages to stay updated.
朝は、通常軽い運動から始めます。ジョギングのようなものです。それから、健康的な朝食を作り、一日の計画を立てるために少し時間を使います。また、最新情報を得るためにメールやメッセージをチェックします。