1. Clearly describe the difficult task or challenge you faced. This could be related to academics, professional life, personal projects, or even physical challenges. 2. Detail the steps or strategies you used to overcome these difficulties. This might include planning, seeking advice, training, or persistence. 3. Mention if you received any support or assistance from others, highlighting the importance of teamwork or mentorship. 4. Reflect on your feelings and the impact of your success on your personal growth or future decisions.

1. 困難な課題や挑戦を明確に説明してください。これは、学業、職業、個人のプロジェクト、さらには身体的な挑戦に関連しているかもしれません。 2. これらの困難を克服するために使用した手順や戦略を詳細に説明してください。これには、計画、助言の求め、訓練、または粘り強さが含まれるかもしれません。 3. 他者からの支援や援助を受けたかどうかを説明し、チームワークやメンターシップの重要性を強調してください。 4. 自分の気持ちや成功の影響、個人的成長や将来の決定への影響について考えてください。