Ejemplo de banda 7
Pregunta: What do you do if your item is heavy?
Idea 1
Ask for Help
Pide ayuda
Respuesta modelo
If something is heavy, I usually ask a friend or family member to help me lift it. It's much easier and safer when you have someone to help.
Si algo es pesado, normalmente le pido a un amigo o familiar que me ayude a levantarlo. Es mucho más fácil y seguro cuando tienes a alguien que te ayude.
Idea 2
Use Equipment
Usar equipo
Respuesta modelo
I use a trolley or dolly to move heavy things. These tools help me avoid hurting myself and make the job easier.
Uso un carrito o plataforma rodante para mover cosas pesadas. Estas herramientas me ayudan a evitar lastimarme y facilitan el trabajo.
Idea 3
Break It Down
Desglósalo
Respuesta modelo
If I can, I take apart the item into smaller pieces. This makes it easier to carry, and I can put it back together later.
Si puedo, desarmo el artículo en piezas más pequeñas. Esto facilita su transporte, y puedo volver a armarlo más tarde.
Idea 4
Plan and Prepare
Planificar y Preparar
Respuesta modelo
I make sure the path is clear before moving something heavy. I wear the right clothes and shoes to stay safe and take breaks to avoid getting too tired.
Me aseguro de que el camino esté despejado antes de mover algo pesado. Llevo la ropa y los zapatos adecuados para estar seguro y tomo descansos para evitar cansarme demasiado.