1.When answering this question, consider the types of sports that are suitable for elderly people, focusing on their physical needs and limitations. You can mention low-impact and less strenuous activities that promote health and well-being, such as walking, swimming, tai chi, and yoga. 2.You can also discuss the social aspect of these sports, as they often provide opportunities for elderly people to socialize and stay active within their communities. Highlight the benefits of these activities, such as improving cardiovascular health, flexibility, balance, and mental well-being.

1. Al responder esta pregunta, considere los tipos de deportes que son adecuados para personas mayores, enfocándose en sus necesidades físicas y limitaciones. Puede mencionar actividades de bajo impacto y menos exigentes que promuevan la salud y el bienestar, como caminar, nadar, tai chi y yoga. 2. También puede hablar sobre el aspecto social de estos deportes, ya que a menudo brindan oportunidades para que las personas mayores socialicen y se mantengan activas dentro de sus comunidades. Resalte los beneficios de estas actividades, como mejorar la salud cardiovascular, la flexibilidad, el equilibrio y el bienestar mental.