Ejemplo de banda 7
Pregunta: Do you think it is healthy for you to eat snacks?
Idea 1
Yes, in Moderation
Sí, con moderación
Respuesta modelo
Yes, I think eating snacks can be healthy if you don't eat too much. Snacks like fruits and nuts are good for you and give you energy between meals. They also help you not eat too much at lunch or dinner.
Sí, creo que comer bocadillos puede ser saludable si no comes en exceso. Snacks como frutas y nueces son buenos para ti y te dan energía entre comidas. También te ayudan a no comer demasiado en el almuerzo o la cena.
Idea 2
No, Not Always
No, no siempre
Respuesta modelo
No, I don't think eating snacks is always healthy. Many snacks have too much sugar, salt, and bad fats. Eating too many snacks can make you gain weight and cause health problems.
No, no creo que comer snacks sea siempre saludable. Muchos snacks tienen demasiada azúcar, sal y grasas malas. Comer demasiados snacks puede hacer que ganes peso y cause problemas de salud.