No, I don't think music is always relaxing. Some types of music can be distracting or even stressful, especially loud or aggressive music. I find silence more relaxing than music, and I prefer other ways to relax, like reading or meditating.
No, no creo que la música sea siempre relajante. Algunos tipos de música pueden ser distractivos o incluso estresantes, especialmente la música fuerte o agresiva. Encuentro el silencio más relajante que la música, y prefiero otras maneras de relajarme, como leer o meditar.