1.When answering this question, you can discuss various strategies and measures that can be implemented to reduce cellphone addiction. Consider both individual actions and societal or technological interventions. 2.Individual actions might include setting specific time limits for cellphone use, engaging in alternative activities, or practicing mindfulness to become more aware of usage habits. On a broader scale, technological solutions such as apps that track and limit screen time, or features that encourage digital well-being, can be effective. Additionally, educational programs that raise awareness about the effects of cellphone addiction can also play a role.

1. Al responder a esta pregunta, puedes discutir varias estrategias y medidas que se pueden implementar para reducir la adicción al celular. Considera tanto las acciones individuales como las intervenciones sociales o tecnológicas. 2. Las acciones individuales pueden incluir establecer límites de tiempo específicos para el uso del celular, participar en actividades alternativas o practicar la atención plena para volverse más consciente de los hábitos de uso. A una escala más amplia, las soluciones tecnológicas como aplicaciones que rastrean y limitan el tiempo de pantalla, o funciones que fomentan el bienestar digital, pueden ser efectivas. Además, los programas educativos que crean conciencia sobre los efectos de la adicción al celular también pueden desempeñar un papel.