Some people eat slowly as a way to relax and reduce stress. In our busy world, taking time for a calm meal can be a nice escape from being busy all the time. It's a chance to take it easy, enjoy the taste of the food, and maybe even take a break from always being connected to technology. For many, having a leisurely meal becomes a special routine for feeling mentally and emotionally better.
Algunas personas comen lentamente como una forma de relajarse y reducir el estrés. En nuestro mundo ocupado, tomarse un tiempo para una comida tranquila puede ser una buena escapada de estar ocupado todo el tiempo. Es una oportunidad para tomárselo con calma, disfrutar del sabor de la comida y quizás incluso tomar un descanso de estar siempre conectado a la tecnología. Para muchos, el tener una comida relajada se convierte en una rutina especial para sentirse mejor mental y emocionalmente.